Poradňa
Konvergenčná insuficiencia: keď oči nespolupracujú na blízko
Prečo dieťa pri čítaní stráca riadky, vidí dvojmo a rýchlo sa unaví. Príznaky, diagnostika a prečo cielený vergenčný tréning reálne pomáha.
31. júla 2026
Dieťa žmúri a číta zblízka: kedy riešiť
Žmúrenie, čítanie s knihou pri tvári či nakláňanie hlavy môžu byť príznak chyby zraku u dieťaťa. Ako ich rozpoznať a kedy k lekárovi.
30. júla 2026
Dominantné oko: ktoré máte a čo to znamená
Rýchly test dominantného oka doma za 10 sekúnd, prečo na ňom záleží pri fotení, streľbe aj monovízii a prečo to nie je žiadna chyba zraku.
30. júla 2026
Entropium a ektropium: vpáčené a vyvrátené viečko
Entropium sa stáča dnu a mihalnice drú rohovku, ektropium odstáva a oko vysychá. Rozdiely, príčiny a prečo to spravidla rieši operácia.
30. júla 2026
Fajčenie a zrak: čo robí očiam
Fajčenie zvyšuje riziko degenerácie makuly, sivého zákalu, glaukómu aj suchého oka. Ako presne škodí očiam a čo prináša skončenie.
30. júla 2026
Ako zistiť, či dieťa dobre vidí
Signály slabšieho zraku podľa veku, správanie doma a v škole, limity domácich testov a situácie, keď treba objednať dieťa na vyšetrenie.
29. júla 2026
Čo prezradia oči o vašom zdraví
Žlté bielko, sivý krúžok okolo dúhovky, žlté hrbolčeky na viečkach. Kedy sú oči oknom do zdravia tela a kedy treba k lekárovi.
29. júla 2026
Cviky na oči: pomáhajú, alebo je to mýtus?
Cviky na oči neznížia dioptrie ani nevyliečia chybu zraku. Prestávky a žmurkanie však reálne pomáhajú pri únave a suchu z obrazoviek.
29. júla 2026
Cylinder v okuliaroch: čo znamená a kedy ho treba
Cylinder v predpise vyjadruje mieru astigmatizmu. Vysvetlíme, čo znamená hodnota CYL a os, kedy treba korekciu a kedy nie.
29. júla 2026
Dieťa a obrazovky: oči, krátkozrakosť a prestávky
Ako obrazovky ovplyvňujú oči detí, koľko času odporúčajú odborné zdroje podľa veku a čo pomáha pri únave očí a prevencii krátkozrakosti.
29. júla 2026
Kontroly zraku u detí na Slovensku: kedy a ku komu
Kedy zrak kontroluje pediater, čo zahŕňa skríning podľa veku a kedy potrebuje dieťa kompletné vyšetrenie u očného lekára.
29. júla 2026
Časti oka a ich funkcia: ako je oko stavané
Prehľad častí oka od rohovky po zrakový nerv: čo robí každá vrstva, ako cez ne prechádza svetlo a čo sa pokazí, keď zlyhajú.
28. júla 2026