Najlepšie jednodňové kontaktné šošovky: ako vybrať

Jednodňové kontaktné šošovky sa nosia len jeden deň a večer sa vyhadzujú, takže odpadá čistenie, roztok aj puzdro na šošovky. Práve to z nich robí najhygienickejšiu voľbu na trhu a dobrú východiskovú možnosť pre väčšinu nových aj skúsených nositeľov. Ktorá konkrétna jednodňová šošovka je najlepšia, ale nie je univerzálna odpoveď, závisí od dioptrií, tvaru rohovky, suchosti očí aj toho, ako často šošovky nosíte, preto voľbu a prvé nasadenie robí vždy očný lekár alebo optometrista.

Čo presne sú jednodňové kontaktné šošovky?

Jednodňové (denné) kontaktné šošovky sú mäkké šošovky určené na jedno nosenie. Ráno sa vyberú zo sterilného blistra, počas dňa sa nosia a večer sa vyhodia, žiadne čistenie ani skladovanie. Líšia sa tým od dvojtýždňových a mesačných šošoviek, ktoré sa po vybratí z oka musia každý večer vyčistiť roztokom a uložiť do puzdra na opakované použitie.

Podľa amerického CDC je práve puzdro na šošovky a opakovane používaný roztok jedným z hlavných zdrojov kontaminácie pri nesprávnej starostlivosti. Jednodňové šošovky tento krok úplne vynechávajú, pretože žiadne puzdro ani roztok na dennú starostlivosť nepotrebujú.

Aké sú výhody jednodňových šošoviek?

Hlavnou výhodou je hygiena a nižšie riziko komplikácií. Každé ráno si nasadíte čerstvú, sterilnú šošovku bez nánosov bielkovín, tukov a mikroorganizmov, ktoré sa počas dňa aj viacdňového nosenia postupne usadzujú na povrchu šošovky.

• Nižšie riziko podráždenia a infekcie. Odpadá riziko spojené so znečisteným puzdrom, starým roztokom alebo nedostatočným čistením, teda chybami, ktoré sa podľa CDC pri starostlivosti o šošovky vyskytujú veľmi často.
• Vhodné pre alergikov. Peľ a iné alergény sa počas dňa usadzujú na šošovke, jednodňová sa vyhodí skôr, než sa nános nastrája do väčšieho podráždenia.
• Žiadny roztok ani puzdro. Praktické na cesty, šport aj do práce, nič sa nemusí nosiť so sebou navyše.
• Vhodné pre príležitostné nosenie. Podľa American Academy of Ophthalmology odporúčajú niektorí oční lekári denné jednorazové šošovky práve vtedy, keď ich pacient nosí len občas, napríklad na šport alebo spoločenské akcie, keďže sa nemusí riešiť skladovanie medzi jednotlivými noseniami.
• Jednoduchšie pre začiatočníkov. Menej krokov v dennej rutine znamená menej príležitostí urobiť chybu pri manipulácii so šošovkou.

Z akého materiálu sú jednodňové šošovky a aký je rozdiel v kyslíku?

Jednodňové šošovky sa vyrábajú z dvoch skupín materiálov, hydrogélu a silikón-hydrogélu, ktoré sa líšia hlavne tým, koľko kyslíka prepustia k rohovke.

Klasický hydrogél má zvyčajne vyšší obsah vody a je mäkký a poddajný, jeho priepustnosť pre kyslík je však nižšia. Silikón-hydrogél kombinuje mäkký hydrogélový základ so silikónovou zložkou, ktorá výrazne zvyšuje priepustnosť kyslíka k rohovke. Podľa prehľadu publikovaného v odbornom časopise Contact Lens and Anterior Eye prináša silikón-hydrogél v jednodňovom formáte merateľné klinické výhody oproti klasickému hydrogélu, najmä pri dlhších časoch nosenia počas dňa a pri citlivejších očiach.

Priepustnosť kyslíka sa označuje hodnotou Dk/t. Čím vyššia hodnota, tým viac kyslíka sa dostane k rohovke, ktorá vlastné cievy nemá a kyslík čerpá práve zo vzduchu cez slzný film a šošovku. Pri bežnom krátkom dennom nosení postačí aj kvalitný hydrogél, pri dlhších dňoch, suchších očiach alebo citlivosti sa oplatí siahnuť po silikón-hydrogéli s vyšším Dk/t.

Na čo sa pozerať pri výbere jednodňových šošoviek?

Pri výbere konkrétnej jednodňovej šošovky sa oplatí porovnať niekoľko parametrov, ktoré spolu určujú komfort a bezpečnosť nosenia.

Nie každý typ jednodňovej šošovky sa vyrába vo všetkých dioptriách, silných astigmatických hodnotách alebo ako multifokálna verzia. Ak máte astigmatizmus alebo potrebujete viacohniskovú korekciu, overte si s očným lekárom, ktoré jednodňové rady daný parameter pokrývajú.

Pre koho sa jednodňové šošovky hodia najviac?

Najviac z jednodňových šošoviek profitujú ľudia, ktorí ich nenosia úplne pravidelne, majú citlivé alebo alergické oči, alebo len začínajú s kontaktnými šošovkami. Ak si nasadzujete šošovky len na šport, cestovanie alebo príležitostne cez víkend, jednodňová varianta vám ušetrí starosti so skladovaním a čistením. Rovnako sa hodia deťom a tínedžerom, ktorí si ešte len osvojujú rutinu manipulácie so šošovkami.

Ak s nosením šošoviek len začínate, prečítajte si aj kontaktné šošovky pre začiatočníkov, kde nájdete základy prvého nasadzovania a vybratia.

Kedy sú naopak výhodnejšie mesačné šošovky?

Pri dennom celoročnom nosení bez väčších prestávok môžu mesačné alebo dvojtýždňové šošovky vyjsť na jednu nosenú šošovku lacnejšie, keďže sa opakovane používajú a len sa čistia. Cena za balenie roztoku a puzdra je oproti tomu zanedbateľná. Kompromisom je preto skôr otázka pravidelnosti nosenia a osobného pohodlia so starostlivosťou, nie kvality videnia, oba typy pri správnom používaní poskytujú porovnateľne dobrú korekciu zraku.

Ako sa jednodňové šošovky líšia medzi značkami?

Na trhu je viacero jednodňových radov, napríklad Dailies Total1, MyDay, Acuvue Oasys 1-Day alebo Biotrue ONEday, ktoré sa líšia materiálom, obsahom vody, hodnotou Dk/t aj UV filtrom. Žiadny z nich nie je univerzálne najlepší, vhodnosť závisí od tvaru a citlivosti oka aj dioptrií. Podrobné porovnanie parametrov nájdete v článku porovnanie značiek kontaktných šošoviek.

Kedy ísť k lekárovi?

Výber konkrétneho typu, materiálu aj dioptrií jednodňových šošoviek vždy patrí do rúk očného lekára alebo optometristu. Bez odborného vyšetrenia rohovky a zmerania dioptrií sa vhodná šošovka vybrať nedá.

Očného lekára vyhľadajte, ak:

• pri jednodňových šošovkách pociťujete opakované podráždenie, pálenie alebo suchosť očí,
• máte astigmatizmus alebo potrebujete viacohniskovú korekciu a nie ste si istí, ktorý typ vám vyhovuje,
• šošovky nosíte dlhšie hodiny denne a chcete si overiť, či je zvolený materiál dostatočne priepustný pre kyslík,
• sa objaví začervenanie, výtok, bolesť alebo náhle rozmazané videnie.

Náhle bolestivé červené oko so zhoršeným videním počas nosenia šošoviek neodkladajte, môže ísť o infekciu rohovky, ktorá potrebuje rýchle ošetrenie.

Časté otázky